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 I Nostri Corsi 

Livello Principianti:

I nostri corsi di livello principiante sono rivolti a chi non ha mai mosso alcun passo nelle danze caraibiche. In questo primo anno gli aspiranti ballerini imparano i passi fondamentali, le prime tecniche di giro incrementando sicurezza e coordinazione motoria. Tramite l'ascolto musicale cominciano a distinguere in autonomia le caratteristiche dei vari ritmi e le loro differenze. L'apprendimento delle prime semplici figure di coppia darà poi loro modo di poter sfruttare pienamente le enormi potenzialità socializzanti del ballo.

Livello Intermedio/Avanzato:

Nei corsi di livello intermedio ed avanzato, che prevedono la conoscenza già acquisita delle varie tecniche di base, vengono affrontate figure di coppia con difficoltà via via crescenti e l'ascolto musicale diventa sempre più mirato all'aspetto interpretativo delle musiche tramite la conoscenza delle varie sezioni ritmico-strutturali.

Incontri di pratica:

Durante il mese vengono organizzati incontri di “pratica” di ballo durante i quali è possibile ripassare, migliorare ed approfondire il programma svolto durante il corso sotto la supervisione e i consigli degli insegnanti.  Importantissima la collaborazione con artisti di fama internazionale per i livelli più avanzati e per i percorsi coreografici con i quali vengono organizzati  Stages di perfezionamento.

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Salsa e Bachata

Principianti

Lunedi  21:00

Intermedi

Lunedi 22:30

Intermedi/Avanzati

Mercoledi 22:00

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Zumba

Martedi  20:30

Giovedi 20:30

Gestualità

Maschile

Mercoledi 21:00

Femminile

Giovedi 21:30

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Reggaeton

Martedi 21:30

Bachata Fusion

Martedi  22:30

Coreografico Donne

Giovedi 22:30

SALSA

La Salsa è un ballo di coppia caraibico nato a Cuba intorno agli anni trenta del XVIII secolo (Le radici della salsa si possono ritrovare negli antenati africani che furono portati nei Caraibi come schiavi dagli spagnoli), ballata principalmente sulle note dell'omonimo genere musicale. La salsa, sebbene condivida caratteristiche ben definite comuni, si sviluppa in vari stili che si differenziano principalmente per gestualità, figure, ramificazioni musicali di stampo culturale. 

BACHATA

La Bachata è un genere musicale latino-americano originario della Repubblica Dominicana che ha dato origine al relativo ballo di coppia. La musica presenta un suono dolce e melodico. I testi delle canzoni trattano sempre il tema dell'amore in tutte le sue sfumature, a volte in termini idilliaci, a volte in termini drammatici.

La bachata ha anche dato origine in tempi recenti a generi "fusion", come la sensuale bachatango, un genere che mescola il ritmo della bachata con gli strumenti del tango, e il bachatón, che si mescola con il genere reggaetón.

KIZOMBA

La kizomba è un genere musicale e uno stile di danza che ha cominciato ad essere composta tra la fine degli anni 1970 primi anni 1980 in Angola, non appartiene quindi alle danze caraibiche o latino-americane. Nasce principalmente come ballo popolare, si tratta di una fusione di semba angolana (corrispondente al predecessore della samba) con stili musicali come lo zouk, derivanti dalle isole caraibiche francesi.

È un ballo di coppia noto per avere un ritmo lento, insistente, un po' duro, ma sensuale; il risultato di percussioni elettroniche che imitano il suono della batteria. Si balla accompagnati da un partner, molto dolcemente, lentamente, in modo elegante e sensuale, e senza forzature né rigidità. 

RUEDA DE CASINO

La rueda de casino è una forma di ballo sociale, al contempo di coppia e di gruppo (più coppie disposte a formare un grande cerchio, la rueda per l'appunto), che si esegue in uno stile di ballo che corrisponde ad una versione rinnovata del son, sviluppatasi nelle decadi tra la fine degli anni '50 e i primi anni '80 a Cuba: il casino.

Una caratteristica molto positiva della rueda de casino è sicuramente lo straordinario effetto di socializzazione che può avere: cambiare frequentemente partner durante il ballo, dal momento che le coppie si smembrano e si riformano in continuazione, offre la possibilità di far ballare tutti gli uomini con tutte le donne, anche se per brevi istanti.

ZUMBA

Zumba è una lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro/caraibica, combinati con i movimenti tradizionali dell'aerobica. Fu creata dal ballerino e coreografo Alberto "Beto" Perez alla fine degli anni Novanta in Colombia.

Ha come obiettivo principale creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile. Inoltre, le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il praticante in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico.

Alla fine della lezione viene svolto un defaticamento che serve a rilassare e ad allungare i muscoli.